10. M├Ąrz 2020

Was w├╝rde der Profi empfehlen? Wir Fragen Runa Lahmann!

[unbezahlte Werbung] Im Alltag sto├čen wir auf eine ganze Menge Fragen, Probleme und Besonderheiten. Was wir dann im Normalfall tun: Mr. Google fragen! Aber was, wenn auch er nicht weiter wei├č oder uns nicht das berichten kann, was wir gern wissen wollen? – und ist dieser Google ├╝berhaupt eine vern├╝nftige und glaubw├╝rdige Quelle?! Wir von OsnabrueckBESTEN.de sind uns sicher: die Experten in unserer sch├Ânen Hasestadt wissen es manchmal einfach BESSER! Deswegen fragen wir in den kommenden Wochen einfach mal die klugen K├Âpfe Osnabr├╝cks zu verschiedenen Themen.

Im M├Ąrz geht es um das Thema Fit ins Fr├╝hjahr!

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Im M├Ąrz geht es um das Thema Fit ins Fr├╝hjahr!

Mein Tipp um fit ins Fr├╝hjahr zu starten: probiert neue Sportarten aus, fordert euch und geht an eure Grenzen!
Runa Gesch├Ąftsf├╝hrerin OSNABLOC

Wen k├Ânnten wir bei diesem Thema besser befragen, als eine top fitte Sportlerin? Niemanden.

Deswegen haben wir uns vor kurzem mit Runa Lahmann verabredet und sie in ihrer neuen Boulderhalle besucht. Runa ist die Gesch├Ąftsf├╝hrerin von OSNABLOC, eine innovative Boulderhalle, die demn├Ąchst in Osnabr├╝ck er├Âffnet wird.

Die junge Powerfrau hat schon etliche Titel mit ihren gro├čartigen Leistungen beim Bouldern ergattern k├Ânnen und ist ein wichtiger Teil der Boulder-Community Deutschlands. Neben dem aktiven Bouldern ist sie auch ambitionierte Trainerin und besch├Ąftigt sich tagt├Ąglich mit ihrer eigenen und der Fitness ihrer Sch├╝ler. Als wir sie Fragen, welchen Tipp sie f├╝r uns hat, um aktiv in den Fr├╝hling zu starten, lautet ihre Antwort selbstverst├Ąndlich: „Geht Bouldern, schnappt euch eure Freunde und challenged euch!“. Sie f├╝gt hinzu, dass das Bouldern drei wichtige Dinge verbindet, zum Einen ist es ein ideales Ganzk├Ârpertraining, zum Andern findet man schnell Freunde und fachsimpelt ├╝ber verschiedenen Boulder und wie man verdammt nochmal da hochkommt. Das dritte und vielleicht BESTE Element am Bouldern: Man vergisst alles um sich herum und denkt nur an seinen K├Ârper, die Kraft und den Adrenalinkitzel der ├╝ber einen kommt, wenn man in der Wand h├Ąngt.

Der Experten Tipp hei├čt also: werft euren Winter-Blues ├╝ber den Rand der Klippe und bouldert drauf los!┬á

Mehr zu Runa und der neuen Boulderhalle, die sie demn├Ąchst mit ihren beiden Gesch├Ąftspartnern er├Âffnet, nat├╝rlich hier bei OsnabrueckBESTEN.de!

ÔÇô Eine Empfehlung von Runa von OSNABLOC und Tim und Corinna aus eurem OsnabrueckBESTEN Team ÔÇô